爱自己的100种方式
近日，话题 #爱自己的100种方式 频繁登上各社交平台热搜，只要在评论区打出“爱自己的100种方式”“我爱我”等关键词，就会弹出一个小卡片。
(资料图片)
小卡片上记录着100件爱自己的小事，网友可尝试对卡片上的内容进行打卡，引起了不少网友的共鸣。
该活动提醒大家要学会爱自己的同时也给了大家一个爱自己的契机。
这里是100种爱自己的方式。
01
听自己喜欢的歌，emo就听红歌
02
计划去一次短途旅行
03
感受晚风拂面的快乐
04
吃个冰冰凉凉的西瓜
05
读一本一直想看的书
06
看一部自己很喜欢的电影
07
与朋友一起来个烧烤聚会
08
亲手制作一份夏日饮品
09
写一页自己的优点
10
在凉爽的傍晚来个慢跑
11
给五年后的自己写一封信
12
做一件简单的家务
13
什么都不想，放空三分钟
14
骑车感受在城市中穿梭的快乐
15
与爱的人或好朋友拥抱一下
16
整理一下自己的手机APP图标
17
晒晒太阳好好睡觉
18
当志愿者，日行一善
19
断舍离，给生活做减法
20
感受一次运动后的大汗淋漓
21
尝试与朋友分享最近的生活
22
逛书店，与深邃的灵魂对话
23
亲近大自然
24
自拍一张
25
做一件对环境有利的事
26
与想念的人约定见一次面
27
去树荫下乘凉和散步
28
尝试早起，感受和城市一起呼吸
29
听着歌曲，看着窗外的风景
30
为自己买一份专属礼物
31
找一片喜欢的树叶当书签
32
剪一次自己特别喜欢的发型
33
尝试养一盆植物
34
吃一份从没尝过的小吃
35
看看今晚的星星和月亮
36
列出自己最自豪的事
37
做一件自己擅长的事
38
尝试做一些美食
39
戒掉一个不良嗜好或坏习惯
40
打卡所在城市没有去过的店
41
提醒自己去看看天边的晚霞
42
去宠物店看看可爱的小动物
43
学习一门技能
44
整理记录账单
45
适时拒绝那些会消耗你的人、事、物
46
做一件自己喜欢的工艺品
47
改造一件旧衣服
48
结交新朋友
49
听一个有启发的演讲
50
列一份梦想清单
本期豫青夜话至此
只完成了一半
未完的一半
留言区等你来续！
（封面表情包自取）
本文素材搜集整理：王宁洁（郑州师范学院）、胡良波（河南牧业经济学院）、李艺欣（郑州大学）、杞正阳（郑州大学体育学院）
#今日话题#
爱自己的方式若有100种
剩下的50种你来书写
由你补全
感恩您对我的辛勤付出
参与方式
点击“写留言”，分享你爱自己的方式。
我们会按照51~100的顺序，为你的留言和故事编号，共同完成本期夜话的全部内容。
今天是
二〇二三年六月二十一日
晚安~团子们
愿你今晚好梦
用最好的状态迎接明天的太阳
如果，你因为
无处宣泄的情绪
积压已久的话语
无处分享的心事
亟待解决的问题
……
无法入睡
来说说吧
这里有豫团做你的情感树洞
标签：
